« Découverte de Soi »
– Tests d’ayurveda pour identifier quelles routines on peut mettre en place en fonction de ton quotidien et de ta vie
– Réflexion sur les valeurs et les aspirations que tu aimerais mettre en place et ce que tu aimerais vivre et créer en 2024
– Techniques de gestion du temps pour optimiser la journée.
– Développement d’un plan d’action pour atteindre les objectifs.
– Activités de renforcement des liens familiaux et amicaux.
